Psicoterapia y Desarrollo Personal

Ayudo a personas altamente sensibles a disminuir el estrés y a salir del bucle mental a través de su autoconocimiento y gestión emocional

De PAS a PASIONADOS®

Pasionados nace para visibilizar, representar y acompañar a las personas altamente sensibles (PAS) en su camino vital para que puedan entender su alta sensibilidad y adquirir las herramientas necesarias para alcanzar su bienestar y paz interior.

La sensibilidad es tan importante como necesaria en un mundo en el que hay mucho ruido.

Cuando cambias la mirada de pensar y sentir que eres demasiado sensible, a entender que eres una persona altamente perceptiva, se abre un nuevo paradigma ante ti.

Conseguirás un cambio en tu forma de pensar y actuar que te llevará a mejorar tu autoestima, tus relaciones interpersonales y la toma diaria de decisiones, convirtiéndote en un auténtico Pasionado.

Hola, soy Begoña. Psicóloga especialista en Alta Sensibilidad

Vivimos en una sociedad que avanza muy rápido y con ello nuestra vida, por lo que tras graduarme como Psicóloga decidí formarme como Experta en Terapia Breve Estratégica con el fin de poder dar una respuesta más rápida ante el malestar y las dificultades que experimentan las personas que acompaño.

Como Persona Altamente Sensible deseo guiarte en el proceso de cambio que yo misma experimenté a través de los conocimientos y técnicas que he adquirido tanto en mi recorrido personal como profesional.

¿Cómo puedo ayudarte?

Terapia individual

Sesiones de terapia para indagar en ti, en tu historia y en esas situaciones que te generan malestar a día de hoy.

Cada caso es único, y las técnicas que empleo serán las oportunas para tu avance, sanación y crecimiento personal.

Obtén los resultados que deseas de 1 a 8 sesiones.

Terapia de grupo

La terapia de grupo permite que distintas personas compartan sus experiencias emocionales y cognitivas en una misma sesión.

El grupo está mediado por mi como psicoterapeuta para facilitar la expresión de cada uno de los miembros, ofreceros las técnicas psicológicas necesarias, y promover la búsqueda de soluciones ante las dificultades comunes que os encontráis.

Formación

Imparto psicoeducación a través de talleres y cursos online. Para que puedas realizarlos a tu ritmo, sin prisas, desde casa y con calma.

Te aportarán nuevos conocimientos que podrás aplicar en tu día a día para conocerte más en profundidad, sentirte mejor y darte la prioridad que mereces.

Las personas que acompaño opinan

Encontré a Begoña buscando psicólogos que conocieran sobre el ámbito PAS, y la verdad es que no me ha podido ir mejor. Es la primera vez que siento que alguien profesional me escucha y sabe cómo ayudarme, bien sea llevándome a razonar hasta que saco alguna conclusión, con ejercicios prácticos que voy poniendo en marcha para evolucionar mi persona, e incluso ofreciéndome herramientas que cuando las pones en marcha en tu día a día, mejoras. Sólo puedo ponerle 5 estrellas, pero de verdad que se merece mínimo 10.

Estoy muy contento de conocer a Begoña. Ya la seguía en Instagram y siempre me ha ayudado. Me gustó de la consulta que te hace partícipe de ella. Y lo mejor, lo positivo que resultó el día. Empiezas a ver las cosas de otra manera. Ayuda mucho. Y de su tratamiento, la fuerza de la palabra, para mí muy importante.

Es un sol, agradable y atenta me hizo sentir bien en todo momento. Pude abrir la mente en la primera sesión y estoy deseando la segunda. ¡Muy recomendable para trastornos de ansiedad y alta sensibilidad!

Me he sentido muy cómoda desde la primera sesión. La comprensión, calma y profesionalidad de Begoña se palpa desde el primer momento.

¿Quieres aprender a poner límites?

Descarga mi guía GRATUITA “Cómo poner límites con inteligencia emocional” en la que comparto herramientas y ejercicios para decir no de forma asertiva desactivando el miedo al rechazo y activando tu bienestar mental y emocional.